{"id":139,"date":"2021-08-12T11:51:18","date_gmt":"2021-08-12T09:51:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/?p=139"},"modified":"2021-08-12T11:51:18","modified_gmt":"2021-08-12T09:51:18","slug":"3-conseils-pour-avoir-une-peau-plus-lisse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/3-conseils-pour-avoir-une-peau-plus-lisse\/","title":{"rendered":"3 conseils pour avoir une peau plus lisse"},"content":{"rendered":"

Pour retarder les premiers signes de l’\u00e2ge et mettre fin \u00e0 certains complexes : entretenir sa peau est de rigueur. Il suffit de quelques astuces beaut\u00e9 pour avoir une peau lisse et vous permettre de vous sentir mieux et prendre confiance en vous. Voici notamment 3 conseils que l’on peut vous donner pour y parvenir.
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Nettoyer, gommer et exfolier la peau correctement<\/h2>\n

\"NettoyageLes experts peuvent vous donner plusieurs conseils pour avoir une peau plus lisse. Mais un incontournable est de prendre le temps de vous d\u00e9barrasser des peaux mortes et des r\u00e9sidus qui peuvent encombrer les pores. Aussi, il ne suffit pas de vous laver le visage quotidiennement. Il importe de nettoyer en profondeur.<\/p>\n

Pour aider vos pores \u00e0 mieux respirer et ainsi avoir un r\u00e9sultat plus doux et plus lisse en ext\u00e9rieur, pensez \u00e0 vous d\u00e9maquiller matin et soir. Oui, il faut nettoyer votre peau afin de la pr\u00e9parer \u00e0 recevoir le maquillage, mais aussi de le nettoyer avant de vous coucher pour vous d\u00e9barrasser du maquillage et de la pollution. Optez pour ce faire pour des d\u00e9maquillants naturels et sans risque. Choisissez des \u00e9ponges r\u00e9utilisables moins agressives pour la peau.<\/p>\n

En outre, vous devez faire un soin gommage et des traitements exfoliants pour vous d\u00e9barrasser des r\u00e9sidus profond\u00e9ment incrust\u00e9s dans la peau. Pour avoir une peau plus lisse<\/a>, il est conseill\u00e9 de faire un gommage au moins une \u00e0 deux fois par mois.<\/p>\n

Hydrater la peau : un v\u00e9ritable rituel beaut\u00e9<\/h2>\n

\"Creme<\/p>\n

Pour avoir le teint frais et une peau lisse, vous devez aussi faire de l’hydratation un must de votre rituel beaut\u00e9 quotidien. Vous pouvez, dans cette optique, utiliser des cr\u00e8mes et des laits hydratants. Faites en sorte de choisir un produit qui s’adapte \u00e0 votre type de peau.<\/p>\n

Faire un soin masque hydratant au moins une fois par semaine s’impose \u00e9galement. Ce type de soin dure quelques minutes et vous permet \u00e0 la fois de vous d\u00e9tendre et d’hydrater en profondeur votre peau. Vous pouvez le faire \u00e0 la maison.<\/p>\n

Avoir une meilleure hygi\u00e8ne de vie s’impose<\/h2>\n

\"Femme<\/p>\n

Prendre bien soin de votre peau, c’est bien. Mais pour avoir des r\u00e9sultats durables, vous devez aussi adopter une meilleure hygi\u00e8ne de vie. En effet, votre alimentation, votre sommeil et vos habitudes de vie peuvent impacter sur la qualit\u00e9 de votre peau.<\/p>\n

Par exemple, le tabac et l’alcool peuvent augmenter les risques d’imperfections. Sans compter qu’ils rendent le teint terne<\/a>. Peu importe les soins que vous apportez \u00e0 votre peau, vous ne pourriez jamais affiner votre grain de peau si vous continuez avec ces addictions.<\/p>\n

De m\u00eame, ne minimisez pas le sommeil. C’est important pour \u00eatre en bonne sant\u00e9, mais aussi pour votre capital beaut\u00e9. Si vous vous r\u00e9veillez tous les jours fatigu\u00e9e, il est normal d’avoir des cernes, des imperfections et une peau qui se rel\u00e2che plus rapidement. Respectez les 8 heures de sommeil obligatoire pour un adulte.<\/p>\n

Enfin, pensez \u00e0 bien vous hydrater et pratiquer des exercices physiques. C’est important contre le stress et pour permettre la sudation qui est aussi n\u00e9cessaire \u00e0 la peau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour retarder les premiers signes de l’\u00e2ge et mettre fin \u00e0 certains complexes : entretenir sa peau est de rigueur. Il suffit de quelques astuces beaut\u00e9 pour avoir une peau lisse et vous permettre de vous sentir mieux et prendre confiance en vous. Voici notamment 3 conseils que l’on peut vous donner pour y parvenir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions\/147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.odieusement-belles.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}